Pìosan pineapple dehydrated Infusion measan biorach

A dh 'aindeoin an taobh a-muigh garbh, tha am pineapple na chomharra air fàilte agus aoigheachd.Tha seo a’ dol air ais chun t-17mh linn, nuair a chuir luchd-tuineachaidh Ameireaganach an sàs ann an slighean malairt cunnartach gus pineapple a thoirt a-steach às na h-Eileanan Caribbean agus a roinn le aoighean.Tha pineapple cuideachd gu math aoigheil don t-siostam dìon agad: Tha barrachd air 100% de do luach làitheil ann an dìon cealla, dèanamh collagen vitimín C.

Àrd ann am Manganese

Tha pàirt riatanach aig manganese mèinnearach anns an dòigh sa bheil do bhodhaig a’ metabolizes biadh, a’ clotadh fuil, agus a’ cumail do chnàmhan fallain.Tha barrachd air leth de na manganese a dh 'fheumas tu a h-uile latha ann an aon chupa de phineapple.Tha am mèinnear seo cuideachd an làthair ann an gràinnean slàn, leannils, agus piobar dubh.

Air a luchdachadh le vitamain agus mèinnirean

A bharrachd air mòran de bhiotamain C agus manganese, bidh pineapples a’ cur ris an luach làitheil agad de bhiotamain B6, copar, thiamin, folat, potasium, magnesium, niacin, riboflavin, agus iarann.

Math airson Dìoladh

Is e pineapples an aon stòr bìdh aithnichte de bromelain, measgachadh de enzymes a bhios a’ cnàmh pròtain.Sin as coireach gu bheil pineapple ag obair mar neach-tairgse feòil: bidh am bromelain a 'briseadh sìos a' phròtain agus a 'bogachadh na feòla.Anns a 'bhodhaig agad, bidh bromelain ga dhèanamh nas fhasa dhut biadh a chuairteachadh agus a ghabhail a-steach.

A h-uile mu Antioxidants

Nuair a bhios tu ag ithe, bidh do bhodhaig a 'briseadh sìos biadh.Bidh am pròiseas seo a 'cruthachadh mholacilean ris an canar radicals an-asgaidh.Tha an aon rud fìor airson a bhith fosgailte do smoc tombaca agus rèididheachd.Tha pineapples beairteach ann am flavonoids agus searbhagan phenolic, dà antioxidants a dhìonas do cheallan bho radicals an-asgaidh a dh ’adhbhraicheas galairean leantainneach.Tha feum air barrachd sgrùdaidhean, ach tha bromelain cuideachd air a bhith ceangailte ri cunnart nas lugha de aillse.

Feartan anti-inflammatory agus analgesic

Tha feartan anti-inflammatory agus faochadh pian aig Bromelain, an einnsein cnàmhaidh ann am pineapple.Bidh seo na chuideachadh nuair a tha galar ort, leithid sinusitis, no leòn, leithid sprain no losgadh.Bidh e cuideachd a 'cur an aghaidh pian co-phàirteach osteoarthritis.Bidh an vitimín C ann an sùgh pineapple cuideachd a’ cumail ìrean sèid ìosal.