Measan craiceann orains air a dhì-mhurtachadh airson infusion

Tha peitean orains làn de bheathachadh leithid fiber, vitimín C, stòran anti-oxidants agus polyphenols.

Cleachd e airson tì, deochan agus sgeadachadh cocktails.

Hangover: Measgaich salann agus craiceann orains ann an cupa uisge goileach airson timcheall air 20 mionaid.

Aon uair 's gu bheil e air fhuarachadh, bu chòir dhut an concoction gu lèir òl gus cuideachadh le bhith a' lùghdachadh buaidh do hangover.Store peels le do shiùcair dhonn gus a chumail bho bhith a 'cromadh agus a' cruadhachadh agus a 'gleidheadh ​​​​taise. cuiridh sin nad chuimhne milseagan Phersianach air am pògadh le uisge blàth orains.Tha àite aig sùgh orains ùr ach ma tha feum agad air rudeigin airson blas fìor mhath fhaighinn, is e na gràinneagan craiceann orains sin an t-slighe air adhart.

Air a chleachdadh ann an Leigheas Sìneach Traidiseanta airson mìltean de bhliadhnaichean, tha craiceann Citrus x sinensis tiormaichte gu tric air a chur ri cumaidhean farsaing, ioma-luibheach, agus iad cuideachd air an cleachdadh leis fhèin.Tha blas orains tiugh air craiceann orains tioram agus tha e tlachdmhor ann an infusions, soithichean còcaireachd, agus mar chuibhreann.Tùsanach do Shìona, tha orains milis a-nis air àiteachadh ann an gnàth-shìde bhlàth air feadh na cruinne.

Tha peitean bho bhall sam bith den teaghlach orains milis air a bhith air an cleachdadh ann an Leigheas Sìneach Traidiseanta co-dhiù bho chaidh Clasaigeach den Materia Medica aig Divine Husbandman a sgrìobhadh, a chaidh a sgrìobhadh san dàrna linn RC.Is e an fhìrinn nach eil cho aithnichte gu bheil tòrr a bharrachd enzyman, flavonoids, agus phyto-nutrients ann an craiceann an orains seach na measan.Is e an craiceann far a bheil na pàirtean riatanach uile a 'cruinneachadh agus faodar an lorg ann an trì prìomh earrannan den chraiceann;am flavedo, albedo, agus saic ola.

Thathas a’ creidsinn gu bheil tùs aig an orains milis ann an Sìona agus às an seo tha e air a àiteachadh anns cha mhòr a h-uile dùthaich air feadh na cruinne leis a’ mhòr-chuid den riochdachadh gnàthach a’ tighinn à Florida, California agus pàirtean den Mhuir Mheadhan-thìreach.

Tha an craiceann gearraidh air a chleachdadh gu traidiseanta mar thì, agus tha an craiceann pùdar air a chleachdadh gus blas milis, fizzy a chur ri deochan.Bidh mòran de stuthan maise-gnùise ag iarraidh craiceann ann an cruth gearraidh no mar phùdar.Tha am blas aotrom aige ga dhèanamh furasta a chuir a-steach do mheasgachaidhean tì, agus faodar an craiceann a chuir a-steach cuideachd ann an subhaichean, jellies, soithichean stir-fry agus mòran chruthachaidhean còcaireachd eile.